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台灣賞鯨怎麼玩?季節通則、暈船準備與出海安全

更新於 2026-07-14約 4 分鐘讀完官方來源導向不提供即時海況數值

海況喵編輯室

台灣的賞鯨活動這幾年愈來愈受歡迎,不少人專程安排一趟東部行程,就為了在海上近距離看見鯨豚的身影。但出海賞鯨牽涉到船隻安全、暈船準備,還有怎麼跟海洋生物保持適當距離,這篇整理台灣賞鯨的季節通則、暈船準備方式、出海安全須知,以及觀察鯨豚時該遵守的基本原則。

台灣賞鯨主要在哪裡?

台灣的賞鯨活動以東部海岸為主,多由當地合法登記的賞鯨船業者出海帶團,出海範圍與航程依業者規劃而定。想參加賞鯨行程,建議選擇有合法登記、配有救生設備與專業解說人員的業者,出發前可向業者確認當天的航程規劃與安全設備狀況。

通常什麼季節機會比較大?

依過往經驗,東部海域在特定季節相對比較常被提到有機會觀察到鯨豚活動,但這僅是通則性的說法,實際能不能看到鯨豚,會受到當天海況、鯨豚活動範圍與天候等多重因素影響,並非保證行程。出發前建議向業者確認近期的觀察狀況,並留意當天中央氣象署發布的海象預報,海況不佳時業者也可能取消或調整航程,這是為了安全考量,不建議要求業者在惡劣天候下勉強出海。

暈船怎麼準備?

  • 容易暈船的人建議出發前諮詢藥局,依需求準備暈船藥,並在搭船前依標示時間服用,而不是上船後才想起來。
  • 出發前一晚睡眠充足、避免空腹或吃太飽再上船,過餓過飽都可能加重暈船不適感。
  • 搭船時盡量坐在船身中段、視野開闊的位置,看遠方海平面有助於減緩暈眩感,避免長時間低頭滑手機或看近物。
  • 感覺不適時,及早告知船上工作人員,不要獨自忍耐到症狀嚴重。

出海前該確認的事

選擇賞鯨行程時,除了價格與航程時間,更重要的是業者是否合法登記、船上是否配有足夠的救生衣與安全設備。上船後務必聽從船上人員的安全說明,全程穿著救生衣,不要因為想拍照而擅自離開座位、攀爬船欄或站到危險位置。海況變化快,賞鯨船若因風浪過大改變航線或提前折返,通常是基於安全考量,建議理解配合而非要求船家勉強出海。

看到鯨豚時,保持距離與尊重

賞鯨活動最重要的原則之一,是不干擾鯨豚原本的生活習性。合法業者通常會遵守與鯨豚保持適當距離、不追逐、不包圍的原則,讓鯨豚自然靠近或遠離,而不是刻意逼近拍照。搭乘賞鯨船時,建議配合業者與解說人員的引導,不要要求船隻靠得更近,也不要在鯨豚出現時大聲喧嘩或做出可能驚擾牠們的動作。

暈船以外的常見不適

除了暈船,長時間曝曬在海上也容易造成中暑或曬傷,建議準備遮陽帽、太陽眼鏡與防曬用品,並適時補充水分。行程中如果感覺頭暈、噁心持續加重,或出現臉色蒼白、冒冷汗等狀況,應立即告知工作人員,必要時提前返航或就醫,不要覺得「行程難得」就勉強撐完全程。

賞鯨是尊重海洋的體驗,不是保證行程

賞鯨的核心價值在於近距離觀察鯨豚在自然環境中的樣貌,而不是把「一定要看到」當成唯一目標。海況、天候、鯨豚活動範圍都不是人能控制的變數,出發前抱持「有機會看到很幸運,看不到也是海洋自然的一部分」的心態,配合合法業者的安全規劃與生態尊重原則,才是安全又負責任的賞鯨方式。

常見問題

台灣賞鯨大概什麼季節去比較好?

依過往經驗東部海域在特定季節相對較常被提到有機會,但這只是通則參考,實際能否看到受海況與鯨豚活動範圍影響,出發前建議向業者確認近期狀況。

容易暈船的人適合賞鯨嗎?

可以,建議提前準備暈船藥、睡眠充足並避免空腹搭船,搭船時坐在視野開闊處看遠方海平面,感覺不適應及早告知工作人員。

賞鯨船遇到海況不佳會怎樣?

合法業者通常會基於安全考量調整航線、延後或取消出海,建議理解配合,不要要求業者在惡劣天候下勉強出海。