水域安全

溺水者上岸後怎麼辦？CPR 與 AED 怎麼做（叫叫壓電）

海況喵編輯室

把溺水者救上岸，只是救援的第一步。如果對方失去意識、沒有呼吸或呼吸不正常，接下來的黃金時間內是否有人願意動手做CPR、正確使用AED，往往是能不能搶救回一命的關鍵。內政部消防署長期推廣「民眾版心肺復甦術」，用「叫、叫、壓、電」四字口訣，讓沒有醫療背景的一般民眾也能在等待救護車抵達前，為患者爭取時間。本文整理官方公布的CPR與AED操作步驟。

內容說明：本文整理自內政部消防署全球資訊網公布的「民眾版成人心肺復甦術」官方教學內容，並以 AI 協作彙整撰寫，並未由具急救證照人員實際操作示範或拍攝驗證。CPR與AED操作建議定期參加紅十字會、消防局等單位開設的正式急救訓練課程；實際操作仍以受過訓練的專業人員與119派遣人員的即時指導為準，請以現場實際狀況與官方最新公告為準，本站內容僅供參考不構成安全保證。

本文三個重點

• 發現患者沒有反應，第一時間是兩個「叫」：確認意識，以及大聲呼救、撥打119、設法取得AED。
• 「壓」是指胸外按壓：深度5到6公分、速度每分鐘100到120下，口訣是「用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷」。
• 不敢做口對口人工呼吸也沒關係：消防署明確指出，持續壓胸比不敢做更重要。

第一個「叫」：確認患者有沒有反應

發現有人倒地，或從水中被救上岸後意識不清時，先確保現場安全，接著輕拍患者雙肩、在耳邊呼喚，觀察對方有沒有任何反應，例如移動肢體、發出聲音或眨眼。如果完全沒有反應，就代表患者可能已經失去意識，要立刻進入下一步。

第二個「叫」：呼救、打119、找AED

確認患者沒有反應後，立即大聲呼救、請旁人幫忙撥打119並取得AED（自動體外心臟去顫器），如果現場只有你一個人，也建議先撥打119，開擴音、不要掛斷電話，派遣人員會在電話中引導你進行後續急救。接著觀察患者的口鼻是否有正常呼吸、胸腹部有沒有起伏，如果完全沒有呼吸或只有喘息般的異常呼吸，就要立刻開始胸外按壓。

「壓」：胸外按壓的深度、速度與節奏

胸外按壓的正確做法是跪在患者側邊，雙膝與肩同寬，將一手掌根放在患者胸骨下半部、也就是兩乳頭連線中央的位置，另一手疊在上面，手指互扣或翹起，利用上半身重量垂直向下按壓。按壓深度建議5到6公分，速度每分鐘100到120下（大約每秒2下），每次按壓後要讓胸部完全回彈，掌根盡量不要離開胸口，且按壓過程要盡量避免中斷。消防署整理的口訣是「用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷」，如果會做人工呼吸，按壓與吹氣的比例是30比2；如果不敢做口對口人工呼吸，消防署也明確表示可以省略，只要持續壓胸就好，不需要因此而放棄急救。

不敢壓胸怕壓斷肋骨怎麼辦？

很多人猶豫要不要動手做CPR，是擔心自己壓斷患者的肋骨或造成其他傷害。消防署說明，根據統計，因為民眾施行CPR而造成嚴重傷害的機率其實非常低，而且依照《緊急醫療救護法》第14條之2規定，民眾在善意且無償的情況下，依緊急救護程序實施急救者，已經除罪化，不用擔心因為出手相救反而惹上法律責任。真正的風險，反而是因為猶豫不決而錯過急救的黃金時間。

「電」：AED怎麼用

如果現場或附近有AED（許多超商、車站、學校、運動中心都有設置），操作步驟可以簡化為「開、貼、插、電」四步驟：打開AED電源開關，機器會用語音一步步引導你；拉開患者衣物，將兩片電擊貼片分別貼在患者裸露的右上胸與左下胸（貼片上通常有圖示），過程中持續壓胸不要中斷；將導線插入插孔（部分機型已預先接好）；接著AED會自動分析心律，此時所有人都要暫停接觸患者，如果機器建議電擊，大聲喊「大家離開」確認沒有人碰到患者後再按下電擊鈕，如果不建議電擊，就繼續進行胸外按壓，直到救護人員到場接手。

海邊情境的額外提醒

溺水者被救上岸後，除了CPR與AED，還有幾個海邊特有的狀況要留意：患者可能因為嗆水而在急救過程中吐出水或嘔吐物，此時建議先讓頭部側向一邊，避免嗆入呼吸道再繼續急救；長時間泡在海水中的患者容易失溫，等待救護車期間可以用乾毛巾、衣物為患者保暖；如果現場浪況仍不穩定，要注意施救位置是否安全，避免二次危險；急救過程中請旁人持續留意周遭環境，並隨時與119保持聯繫、聽從派遣人員指示。